冬补≠蛮补，这三类人不建议吃膏方丨主播说
11月7日立冬了，天气越来越冷，不少人觉得“冬补就得大补”，担心不补就会抵抗力下降，民间流行用膏方进补，但膏方并不是人人适用的。在国家卫健委近日召开的“时令节气与健康”发布会上，中医专家明确：冬季进补是古人的传统智慧，但是冬补不等于蛮补，膏方也不是包治百病的万
进补
甲流高发，李兰娟提醒感染者：为了早日康复，记住“8不吃”
一到深秋初冬，天气忽冷忽热，很多人刚换上厚衣服，就被流感悄悄“盯”上了。朋友圈里，不少人晒出高烧、咳嗽、浑身酸痛的“战绩”，令人不禁想问：这波又是甲流吗？
别让大白菜光长个子不长心！记住这4个催肥信号，包心又快又瓷实
种白菜最怕什么？长得郁郁葱葱，结果一拍松松垮垮——光长个子不长心。其实啊，想让大白菜包心又快又瓷实，关键就在这四个催肥信号！
如何秋冬膏方进补不踩坑？中医辨证+现代科学，精准补才不浪费！
你有没有过这种经历？感冒刚好，嗓子还带着沙哑，就急着喝儿女送的人参鹿茸膏，结果当晚口干到起夜三次，第二天咳嗽复发，大便干得蹲半天？杭州50岁的陈阿姨就中招了，因头晕乏力跟风买3800元虫草膏方，吃10天浑身发痒，肝功能检查显示转氨酶飙至正常上限3倍，确诊药物性
青岛市第十三届“养生膏方节”暨“冬令进补”生殖健康促进宣传周活动正式启动
为深入推动中医药健康文化传播，充分发挥中医膏方在冬季调补与生殖健康维护中的独特作用，普及“冬藏养元、固本培元”的中医养生理念，11月12日上午，由青岛市卫生健康委员会（市中医药管理局）、青岛市计划生育协会联合主办，青岛市中医医院（市海慈医院）承办的青岛市第十三
女性老得快的原因，勤洗头排第6，第1名很多姐妹都在做
那前5呢？特别是第1名，偏偏很多人天天在做，甚至还觉得自己是在养生。可现实是，越做越老，越努力越疲惫，身体还没等岁月动手，自己就先把自己“熬”垮了。
小雪将至，做好这6件事，暖身护健康过寒冬
很多人误以为“穿得暖”就等于“身体暖”，却忽略了内在代谢的变化。体内产热机制减弱，单靠衣物并不能彻底保暖。尤其是老年人，基础代谢率降低，血管对寒冷的反应也变慢，一旦保暖不到位，极易诱发慢性病的爆发。
16至25元一斤！这种海鲜在日照扎堆上市！外形像蛇，有人不敢吃 …
近日，直播日照记者走访日照多家海鲜市场发现，鲜活的海鳗鱼正扎堆上市，摊位前不时有市民驻足询价、挑选。“这时候的海鳗鱼最补了，肉厚刺少，是市民餐桌上不可错过的时令美味，老人孩子都爱吃。” 一位摊主一边麻利地处理着海鳗鱼，一边向记者介绍。
入冬进补清单：这3样海鲜正当季，便宜又肥美！和萝卜焖烧是绝配
比如，小黄花鱼这几年成了海里的“金疙瘩”——去年产量比前年多了15%，价格也因此跳到6到8元一斤的“平价区”。
保健品别乱买乱吃，这三类保健品才适合老年人
“我爸退休金一大半都买了保健品。”“我妈囤的保健品都能开店了。”……随着重阳节和“双11”购物季来临，如何成功劝阻父母下单保健品，成为社交媒体上众多年轻人的热门话题—既希望父母长辈健康，又担心他们上当。
加州巴旦木协会携手丁香医生，开启秋冬科学进补新方式
上海2025年11月13日/美通社/ -- 立冬过后寒意渐浓，不少人习惯通过"贴冬膘"来抵御寒冷。然而，在现代人普遍能量过剩的背景下，盲目进补不仅难以达到预期效果，还可能带来额外的健康负担。如何在秋冬科学选择食材，成为有效进补的关键。为此，加州巴旦木协会携手专
“补冬”不盲目 “补营养”是核心
随着立冬节气到来，“补冬”模式开启。西安市红会医院内分泌科主任王莉提醒，新时代的“贴冬膘”，核心是“补营养”而非“长脂肪”，用科学搭配为寒冬筑牢健康基础才是关键。
市第十三届养生膏方节暨冬令进补生殖健康促进宣传周活动正式启动
为深入推动中医药健康文化传播，充分发挥中医膏方在冬季调补与生殖健康维护中的独特作用，普及“冬藏养元、固本培元”的中医养生理念，11月12日上午，由青岛市卫生健康委员会（市中医药管理局）、青岛市计划生育协会联合主办，青岛市中医医院（市海慈医院）承办的青岛市第十三
想要入冬仪式感拉满就冲亚马逊
?入冬了，必备进补局约起，?海鲜，?火锅，烤肉?，生蚝，智利三文鱼直接冲亚马逊准没错，人均100+一站式搞定豪华版配置。
60岁阿姨突发脑梗离世：冬天身体最怕冷，不要犯这5个致命错误！
这样的悲剧并不罕见，尤其是进入寒冬，脑梗等心脑血管病发作的高发期悄然来临。许多人一味“抗冻”，却忽视了身体最怕的那几件事。不少人还以为，冬天多穿点衣服、管住嘴就行，实际上真正危险的，是一些看似平常的小动作和习惯。
明天重阳节，60年一遇不一般！建议：吃2样，2样，做2事乐过冬
但你知道吗？就在这个看似平常的节日节点，心脑血管病、慢性呼吸道问题、老年人跌倒骨折等，都在悄悄抬头。很多人没熬过冬天，其实是从“重阳”这几天开始出问题的。
不是迷信！明日重阳节，最不能做的7件事，别忘了告诉家中老人
九月的天气，说变就变。早晚像秋，午间像夏。对年轻人来说，可能只是一件外套的事；可对年纪大的人来说，却可能是一场感冒、一夜失眠，甚至一次住院。很多事情，看似小，却是身体状况的晴雨表。
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中央机关及其直属机构2026年度考试录用公务员网上报名与资格审查工作分别于2025年10月24日18:00和10月26日18:00结束，共有371.8万人通过了用人单位的资格审查，通过资格审查人数与录用计划数之比约为98:1。
最近江苏人身上都有股味？赶紧处理
冷暖转换显著，身体不好的人群往往就容易生病。今天，我们发布消息《最低仅5℃！冷空气再袭江苏》，接下来几天大家抓紧时间，把家里“压箱底”的厚衣服、厚被子都拿出来晒一晒，去去味。
“冬天冷不冷，霜降早看天”，今日霜降，冬天会冷到哭吗？早了解
别急着站队，今年这节气压根不按套路出牌——北方已经飘雪，南方还在穿短袖，活脱脱把二十四节气演成了“南北大战”。